L’impact des nouvelles technologies sur les comportements liés à l’alcool Les nouvelles technologies transforment notre quotidien, influençant même notre consommation d’alcool. En nous immergeant dans des mondes virtuels ou en nous incitant grâce à...
L’influence génétique sur notre bien-être : ce que dit la science Quand on parle de développement personnel, il est fascinant de constater qu’une partie de notre parcours pourrait trouver sa source dans notre ADN. Des études montrent que certains gènes...
Le phénomène de la méditation moderne : Tradition ancestrale ou tendance commerciale ? La méditation a des origines anciennes, principalement issues des traditions religieuses et spirituelles comme le bouddhisme et l’hindouisme. La pratique, désormais largement...
Nous abordons souvent l’alcool avec l’idée de “modération”. Boire un verre lors d’un dîner ou en soirée peut sembler anodin, voire recommandé pour certains. Mais que se passe-t-il lorsque cette modération se transforme progressivement en...
Exploration des similitudes entre méditation et moments de déconnexion devant un écran La méditation et le binge-watching peuvent sembler être à des années-lumière l’un de l’autre, mais en grattant un peu sous la surface, on découvre des ressemblances...
